首页>实用医技杂志
  • 杂志名称:实用医技杂志
  • 主管单位:山西省卫生厅
  • 主办单位:山西医药卫生传媒集团有限责任公司
  • 国际刊号:1671-5098
  • 国内刊号:14-1298/R
  • 出版周期:月刊
期刊荣誉:期刊收录:万方收录(中), 知网收录(中), 维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 上海图书馆馆藏
实用医技杂志2006年第13期

老年性高血压患者的自我保健

翟庆玲

关键词:高血压, 老年, 自我保健
摘要:高血压病是一种常见病、多发病,在各种心血管疾病中患病率高.随着社会经济的发展,生活水平的提高以及人口的老龄化,我国高血压患病率在持续上升且上升速度逐年加快[1].此病危害涉及诸多方面,尤其是老年患者更为突出.如何自我保健,是一个重要的课题.下面谈点体会:老年患者应根据自己的生理、心理特点,合理饮食、适当运动、戒烟限酒、睡眠适中、规范用药、心理平衡.只有这样,才能减轻、减少高血压病并发症的危害,使老年患者长寿.